ترازو-باسکول

با حرفه­ای شدن و تنوع در رشته ­های ورزشی، متخصصان ساخت دستگاه­های ورزشی اقدام به ساخت وسایلی با کارکردهای مؤثر بر روی یک عضله یا چند عضله می­کنند. الپتیکال یکی دیگر از دستگاه­های موجود در باشگاه­های بدنسازی است که کارایی بالایی در ایجاد عضلات سازی است در سراسر هیکل ورزشکاران به وجود می­آورد و در بازار تجهیزات ورزشی خرید و فروش انواع الپتیکال به وفور انجام میگیرد. الپتیکال به عنوان یکی از ملایم­ترین وسیله در باشگاه است. استفاده از الپتیکال آسان است. از این دستگاه برای بهبود عملکرد عضو اصلی بدن، قلب به کار گرفته می­شود علاوه بر این بر روی عضلات چهارسر ران، همسترینگ، سرین و عضلات پشت ساق پا نیز تأثیرات قابل توجهی می­گذارد.

برای دیدن بهترین تأثیر، در برنامه­های تمرینی مربیان به مدت 15 تا 30 دقیقه در هر جلسه گنجانده شده است تا عملکرد قلب که عضو اصلی برای کنترل فشارهای وارده در حین ورزش است را بهتر کند. کار کردن با دستگاه الپتیکال مانند اسکی فضایی پاندا این امکان را فراهم می­کند که قدرت عضلانی بدن بالا رود و باعث بهبود روند فعالیت­های روزانه می­شود. با استفاده از این دستگاه می­توان به راحتی کار چربی سوزی را با روندی ملایم در پیش گرفت.

خرید الپتیکال همانند دیگر دستگاه­ها باید به یکسری از نکات توجه نمود. از برندهای معتبر الپتیکال می­توان به پاناتا، فلکسی فیت، جی کِکسِر، پروتیوس، اِستینگ رِی، تیتان فیتنس، ریباک، نوردیس ترَک و ... اشاره نمود. الپتیکال هیدروجیم از ساده ترین نوع می باشد. مدل­های الپتیکال تا شو گزینه مناسبی برای استفاده در آپارتمان­ها می­باشد. برای خرید اینترنتی الپتیکال به محلی که از آن استفاده می­کنید، در نظر داشته باشید. به عنوان مثال برای استفاده در منزل خرید الپتیکال تاشو گزینه مناسب­تری می­باشد. الپتیکال موجب شده کاربر به راحتی علاوه بر رکاب زدن به سمت جلو، قابلیت رکاب زدن به سمت عقب را نیز به وجود می­آورد. استفاده از این دستگاه به عنوان یکی از تمرینات کم فشار است که با استفاده طولانی مدت از آن موجب چربی سوزی پایدار می­شود.